NONNOKA スタッフブログ

2012年1月31日

皮脂抑制効果も期待できるビタミンCを取り入れる

Notes: すべての情報 — のんのか
刺激が少なく使いやすいビタミンC誘導体
レチノールよりも刺激の少ないビタミンCは、たるみ毛穴はもちろんですが
肌が敏感になりがちな開き毛穴タイプでも比較的使いやすい成分です。
ビタミンCには、コラーゲンを増やす作用と、若干ではありますが皮脂の抑制作用とが
あります。
一口にビタミンCといっても、いろいろなタイプの成分があるので、肌への浸透力
を高めた誘導体型のものがよいでしょう。
なかでも、とくにおすすめなのがリン酸型やAPPと呼ばれる新しいタイプです。
よく耳にする「純粋なビタミンC」は化学的にいうと、アスコルピン酸ですが、
これを浸透しやすい形に改良したものがビタミンC誘導体で、成分表示上では
リン酸型は「リン酸アスコルビル」、APPSは「パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na」
と表示されます。
選ぶ際の参考にしてください。
イオン導入機という美顔器を使って、週に一度程度ビタミンCのイオン導入をすると
毛穴ケアに有効です。
テカリを感じたらこまめに皮脂をオフ!
皮脂によるテカリをそのままにしておくと、肌の上で酸化し始め、過酸化皮質という
刺激物質に変化してしまいます。
この刺激物質が老化を促すおそれが・・
あぶら取り紙でこまめに皮脂を抑えるようにしましょう。
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2012年1月27日

真皮の弾力を取り戻すケアで毛穴を引き締める

Notes: すべての情報 — のんのか
ピーリングとレチノールで予防
たるみ毛穴は「予防」が基本です。
20代のうちからきちんとケアしておくといいでしょう。
では、具体的にどのようなケアが効果的なのかというと
自宅でできることとしては2つの方法があります。
まず一つ目は、ピーリングを行う事。
ピーリングには真皮のコラーゲンを増やす作用があります。
そのうえ古い角質も取れるので角栓を防ぐこともでき
詰まり毛穴のケアにもなって一石二鳥です。
自宅でできるピーリングを選ぶ際は、ふき取るのではなく
洗い流すタイプにしたほうが肌への負担がなくておすすめ。
そして二つ目がレチノールを配合した化粧品をケアに取り入れること。
このレチノールは、医学的にも証明されている、コラーゲン
を増やす働きの強い成分。
肌への浸透力があり、真皮のコラーゲンに作用すると言われています。
ただし、刺激が強いという面もあります。
使い始めは、効きすぎると肌がカサカサしてきたりもしますが、使い続けて
いくことで徐々にそのカサカサも落ち着いてきます。
レチノールはビタミンAの一種でもともと体内にある成分ですから、
基本的には安全なものです。
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2012年1月26日

長崎県 県産品新作展の審査会が開かれました。

Notes: すべての情報 — のんのか

 

 

新しい県産品の審査会が長崎市で開かれました。

県産の豚肉を使った料亭仕込みの角煮に、雲仙産のじゃがいもを使ったキャラメル。

会場には、県内の農水産加工品や工芸品などの新作102点が展示されました。

審査したのは、料理学校や百貨店の担当者など12人。味や品質、パッケージデザインなどをチェックしました。

受賞商品は来月、東京で開かれる「食の商談会」や、「春の県産品まつり」で展示される予定です。”

 

のんのかもこの審査会に参加しています。

食品の多い審査会ですが、そのほか、工芸品なども多数出品されてます。

今年は例年よりも数が多いらしいのですが

のんのかも選ばれたらいいなぁ☆

石鹸はその場で食べたりできないから評価がしにくいと思うけど

デパートのディーラーさんなども審査員でいらしているようなので

何かとお声がかからないかと待ちわびております。

のんのかがんばれー!!

2012年1月25日

真皮の弾力を取り戻すケアで毛穴を引き締める

Notes: すべての情報 — のんのか
ピーリングとレチノールで予防
たるみ毛穴は「予防」が基本です。
20代のうちからきちんとケアしておくといいでしょう。
では、具体的にどのようなケアが効果的なのかというと
自宅でできることとしては2つの方法があります。
まず一つ目は、ピーリングを行う事。
ピーリングには真皮のコラーゲンを増やす作用があります。
そのうえ古い角質も取れるので角栓を防ぐこともでき
詰まり毛穴のケアにもなって一石二鳥です。
自宅でできるピーリングを選ぶ際は、ふき取るのではなく
洗い流すタイプにしたほうが肌への負担がなくておすすめ。
そして二つ目がレチノールを配合した化粧品をケアに取り入れること。
このレチノールは、医学的にも証明されている、コラーゲン
を増やす働きの強い成分。
肌への浸透力があり、真皮のコラーゲンに作用すると言われています。
ただし、刺激が強いという面もあります。
使い始めは、効きすぎると肌がカサカサしてきたりもしますが、使い続けて
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レチノールはビタミンAの一種でもともと体内にある成分ですから、
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2012年1月20日

詰まり毛穴は毛穴パックで角栓除去

Notes: すべての情報 — のんのか
毛穴パックは2週間に1度くらいが目安
ピーリングコスメなどでケアしていても
毛穴がザラザラ詰まって気になるときは毛穴パック
(貼ってはがすタイプのもの)やクレイマスクなどを活用するのも手です。
ただし毛穴パックは刺激が強いので、2週間に1度くらいの頻度を守って使いましょう。
クレイマスクなら、1週間に1度くらいを目安にしてください。
ただ、毛穴はだれにでもあるものなのであまり気にしすぎるのはやめましょう。
角栓をとっても毛穴のサイズは変わらない。
貼ってはがすタイプの毛穴パックは、その取れ具合が快感となり
やみつきになって何度も使う人がいます。
ただし、使いすぎると毛穴がよけいに目立ってしまうことも。
なぜなら、角栓(毛穴のつまり)をパックで引き出すというのは
皮膚を刺激すること。
これを繰り返すと、毛穴がより広がってしまうことがあるのです。
詰まりをとっても、毛穴が小さくなるわけではないということを認識しましょう。
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2012年1月19日

詰まり毛穴は毛穴パックで角栓除去

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毛穴パックは2週間に1度くらいが目安
ピーリングコスメなどでケアしていても
毛穴がザラザラ詰まって気になるときは毛穴パック
(貼ってはがすタイプのもの)やクレイマスクなどを活用するのも手です。
ただし毛穴パックは刺激が強いので、2週間に1度くらいの頻度を守って使いましょう。
クレイマスクなら、1週間に1度くらいを目安にしてください。
ただ、毛穴はだれにでもあるものなのであまり気にしすぎるのはやめましょう。
角栓をとっても毛穴のサイズは変わらない。
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やみつきになって何度も使う人がいます。
ただし、使いすぎると毛穴がよけいに目立ってしまうことも。
なぜなら、角栓(毛穴のつまり)をパックで引き出すというのは
皮膚を刺激すること。
これを繰り返すと、毛穴がより広がってしまうことがあるのです。
詰まりをとっても、毛穴が小さくなるわけではないということを認識しましょう。
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2012年1月18日

詰まり毛穴は毎日の洗顔で対処

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詰まり毛穴の正体は、毛穴の中から分泌される皮脂と古い角質の
まじったものです。
確かに、毛穴の中にこれらのものが溜まっていけば詰まり毛穴となります。
皮脂は日々分泌されているものなので、とめどなくあふれてきます。
ということは、毎日のお手入れでケアしていくのが
一番効果的だといえます。
ではどんなケアを取り入れればいいかというとやはり毎日の
洗顔が基本です。
詰まりのひどい小鼻やあご先などは念入りにくるくると円を描くように
洗いましょう。
それでもザラついて毛穴が詰まってしまうようなら、ピーリングコスメ
などをプラスしてください。
ピーリングは古い角質をはがれやすく分解する作用があり
穏やかに毛穴の詰まりを取り除くことができます。
ピーリングは肌への刺激が強いと思われがちですが、AHAなどを
配合したミルクやジェルタイプの洗い流すアイテムなら刺激は少なく
扱いやすいでしょう。
このように、皮脂だけでなく角質も落とすようにケアすることが
詰まり毛穴を予防するポイントです。
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2012年1月17日

ケアで改善できる詰まり毛穴とたるみ毛穴

Notes: すべての情報 — のんのか
毛穴が目立つのは、生まれつきの要素もありますが、皮脂が詰まって目立っている場合
(いわいゆる詰まり毛穴)や、真皮が衰えて肌がたるみ、毛名が広がって見えている場合
(いわゆる、たるみ毛穴)のものもあります。
これは、適切なスキンケアでの予防や改善が可能です。
ただし、詰まり毛穴とたるみ毛穴では、対処方法も異なります。
まずは自分の毛穴がどんな状態なのかを知ること。
そのタイプに合ったケアを的確に行うことが大切です。
体の中からも毛穴対策を
生活習慣が原因で毛穴が目立ってくることもあります。
不規則な生活、喫煙、極端なダイエットなどは、ホルモンバランスを崩し
毛穴の開きを加速させます。
日焼けは肌のハリや弾力を低下させ、たるみ毛穴を招くので厳禁です。
毛七を目立たなくするには、こうした生活習慣を見直し、体の内側からケアすることも
必要です。
どうしても毛穴を目立たなくしたいのであれば、次回紹介する予防だけではなく
皮膚科で治療を受けるのもひとつの手です。
皮膚科でピーリングやレーザーなどの機会を用いて治療すれば
自分だけのケアより、効率がもっと上がります。
予算は10万円程みていればいいでしょう。
あなたの毛穴はどのタイプ?
次のうちであなたの毛穴のタイプを診断してみてください。
あてはまる毛穴タイプのチェック項目があればそれはカン違いスキンケアです。
詰まり毛穴
毛穴の中の皮脂腺から分泌される皮脂と、古い角質とがまざって
角栓になる。主にTゾーンの毛穴に多いのが特徴
朝、水だけで洗顔している
□お風呂で汗をかいて毛穴の汚れをだす
□クレンジングオイルでマッサージしながら毛穴に詰まった汚れを落とす。
□保湿をおろそかにしている
たるみ毛穴
皮脂の「コラーゲンやエラスチンが老化によって弱り、毛穴を
支えきれなくなって、しずく形に垂れ下がった毛穴をさす。
おもに頬に多くみられる。
□洗顔の最後に、冷水や冷やした化粧水で引き締める
□引き締め化粧水で毎日ケアしている
□アンチエンジングコスメは使っていない。
□あぶらとり紙は使わない
開き毛穴
オイリー肌で赤ら顔気味の人に多い。
オイリードライに傾くと敏感になることも。
□毛穴パックで毛穴のそうじをする。
□ゴマージュやスクラブでこすっている。
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2012年1月13日

肌のうるおいを食事面から補給する

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ビタミンや鉄分をとってみずみずしい肌を保つ
肌の乾燥がきになるときに、積極的に補給したい栄養素は
ビタミン類です。
とくに、肌にうるおいをもたらすビタミンAは必須。
ビタミンAはターンオーバーを調整し、本来のみずみずく
すこやかな状態で新しい肌が生まれるのをサポートします。
ビタミンAはレバーや緑黄色野菜に豊富に含まれます。
また、乾燥肌は、血行不良によって代謝が悪くなり、ターンオーバー
が乱れた結果起こることもしばしば。
血行を促すはたらきのある鉄分をとると効果的です。
とりたい栄養素とおすすめ食品
鉄分の豊富な食品BEST5
1.レンズ豆100g・・・・・9.4㎎
2.鶏レバー100g・・・・・9.0㎎
3.高野豆腐100g・・・・・6.8㎎
4.ひじき100g・・・・・6.5㎎
5.しじみ100ぐg・・・・・5.3㎎
ビタミンAの豊富な食品BEST5
1・.鶏レバー100g・・・・・14000μg
2・うなぎ100g・・・・・1500μg
3・モロヘイヤ100g・・・・・840μg
4。にんじん100g・・・・・680μg
5.とうみょう100g・・・・・390μg

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2012年1月12日

パウダーファンデーションは乾く肌の強い味方

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リキッドやクリームタイプのファンデーションは肌が乾燥する人ほど
「もっと肌が乾きそう・・」な気がするからか敬遠されがち、
たしかに、パウダーは皮脂や水分をいくらか吸収します。
でも、その分、セラミド入りの美容液などで、ベースの肌がしっかり
お手入れできていれば、何の問題もないはずなのです。
リキッドやクリームタイプのファンデーションは、粉体の中に分散させるのに
界面活性剤を使っているほか、水分を含んでいるので防腐剤も入っています。
その結果、肌への刺激になりかねないのです。
一方パウダーファンデーションは、それらの添加物が少なく、アレルギー
を起こすおそれも少ないもの。
また、メイクを落とす時もリキッドやクリームタイプのほうが肌に密着
しているぶん、落としにくく負担がかかります。
つまり、乾燥したり敏感になっていたりするときは、パウダーファンデーション
を選ぶほうが安心だといえます。
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