NONNOKA スタッフブログ

2013年2月13日

ストレス発散!

Notes: すべての情報 — のんのか

毎日が忙しく過ぎ去って行く日々。

大人になるとなかなか素直に喜怒哀楽を表に出せなくなります。

家族や友人と楽しくおしゃべりして、大笑いしたり、

好きなDVDを見て感動し、大泣きしてみたり、感情を思いっきり出してみましょう。

スッキリしますよ。 

ちなみに私はお風呂で大泣きします。涙とともに気持ちもリフレッシュ!(^^)!