ため息効果!?

最近、梅雨時期もあって はっきりしない天気が続いてますね。

憂鬱な気分でため息がでます。
皆さん、ため息ってマイナスなイメージ もっていませんか?
今、見直されて
自律神経のバランスを整える為に重要な要素を取り入れられてるそうです。

ホット一息 ため息で気分転換です。