毎日暑いですね!
ちょっとコンビニまでなんて家を一歩出たら「あらっ、たーいへん」
肌を刺すような暑さ。
こんな時はたいてい帽子をかぶったり、長袖の上着をはおったり、と気を使いますが
曇りの日の外出はどうでしょう?
長時間の外出にもかかわらず 無防備になってはいませんか?
紫外線ってすごいんです。
曇っていようが 窓ガラス越しであろうが、日蔭であろうが容赦なくあなたのお肌を狙っています。
そして日焼け・シミといった症状に陥ります。
そうならないようにどうしたら良いか!
日焼けクリームを塗る。
長袖の上着を羽織る。レースとかザックリ編まれたものは隙間から紫外線を通してしまいます。なるべく目の詰まった綿の物が良いでしょう。
まだまだ これから夏本番です。
暑さに、紫外線に負けないよう頑張りましょう!!