ヨーグルト

ヨーグルトの上澄み【ホエイ】捨てていませんか?
体にいいのは知っていたのでヨーグルトに混ぜて食べていましたが、
美容にもうれしいことがいっぱい。
コットンに浸して10分パックするだけでピーリング効果があり、
美白に一役買うとか。
化粧水として使ったり、お風呂に入れたり。
食べるか?塗るか?これからは究極の選択になりそう。