保湿の盲点 正しい保湿ケアをマスターして今年の冬の乾燥対策を!

正しい保湿ケアをマスターするにはこれまで常識と思っていた     
保湿ケアの盲点に気付くことが大切です。     
ここではいくつかの例をご紹介してす。     
     
①乳液でふたには落とし穴があった!     
     
いくら油分を塗っておいても。セラミドや水分保持力のある成分が少なければ     
やはり肌は乾燥します。     
なぜなら、水分保持力のない油分を塗っても、その隙間を塗って水分が蒸発してしまうから。     
     
乳液は、水分約50%~20%トと約10%~20%との油分とで構成されています。     
そもそも水分の方が多いため、水分の蒸発を防ぐには物足りません。     
けれど、セラミドや水分をキープできる保湿成分の入った乳液なら、話は別です。     
それは乳液でふたをするという働きではなく、セラミドに水分をキープするという     
働きがあるから。     
いずれにせよ、水分をつかんで離さないという事がもっとも重要なんです。     
     
     
②オイリー肌や大人ニキビ肌にも保湿は欠かせない。     
     
オイリー肌や大人ニキビ肌の人は、「べたつくのがいや」「油分は必要ない」と思って     
化粧水だけですませてしまうことが多いようです。     
保湿をおぎなりにすれば水分まで不足してしまいます。     
水分不足の肌は逆にテカリが目立つうえ角質のバリヤ機能が低下して、大人ニキビも     
よりできやすくなるのです。     
     
     
③化粧水だけではバリヤ機能が働いてうるおわない     
     
化粧水の構成成分は、ほとんどが水です。     
しかし、そのバリヤ機能が働いている為、浸透するにしても、角質の2~3層程度。     
これだけではすぐに水分が蒸発してしまってキープできません。     
シートマスクなどで「浸透」させようとする人もいますが、それだけでは保湿としての     
役割を果たしたとは言えません。     
     
     
これが正解だと疑わなかった日々のスキンケアも意外と知らないこともあります。     
それにコスメは日々新しい研究がされ新しいものが生まれています。     
昔に得た知識が正しいかというと一概にそうとはいいきれないんです。     
お肌のことを考えるのであればまずは正しい知識を身につけ新しいことに挑戦することも大切だと思います。     
     
     
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老化を2倍早める!シワシワ乾燥。

あなたは肌の潤いに自信がありますか?

極度の乾燥肌の方は保湿ケアに気をつかい毎日スキンケアをしている
のではないでしょうか?
ですが、自分は大丈夫と乾燥肌の自覚がない隠れ乾燥肌の方、意外と多いんです。
知らず知らずのうちにその自覚のなさが一層の乾燥を引き起こしていきます。
自分では潤っていると思っていてもまだまだ足りていない水分量や油分。
スキンケア製品のおいてある化粧品カウンターなどでだれでも調べてもらう
こともできます。
スキンケア製品を買う前にまずは自分の肌を知ることがきれいになる秘訣ではないでしょうか?

ところでこの季節から徐々に気になりだす肌の乾燥・・
そもそも乾燥とはどういうメカニズムで起きるものなのでしょうか?
そしてその乾燥を予防する為にはどのようなスキンケアが必要なのか?正しいスキンケアを身に着け
健やかで若々しい肌を手に入れましょう。

乾燥はどうして起きる?

20歳をピークに女性の肌は乾燥がちになってきます。
これは角質の潤いを保つ天然の保湿成分が、年齢とともに減少していくのが
主な原因です。
乾燥にさらされると、角質層の表面が乾いてはがれやすくなり、隙間が生じていきます。
この隙間を通して、表皮の水分が蒸発してゆくのです。
その結果、水分を失った表皮はさらに薄く硬くなり、小じわになっていきます。

肌を乾燥から守る洗顔の重要性とは?

洗顔を怠ったり間違った方法で洗顔すると古い皮膚や垢が落とせずに、
顔が全体的にくすみ、シミが増えたり顔の表皮が硬くなって、深いしわの原因にもなります。
肌の油分や汚れも残り、にきびなどの原因になってしまいます。
正しい洗顔で古くなった皮膚の垢を洗顔で洗い流し、次の皮膚が正常に再生できるようにしてあげましょう。
ただし、せっかく行った洗顔でお肌に必要な油分まで取り除いてしまっては意味がありません。
洗顔料はphの調整をしてあり保湿成分の含まれている肌の保湿を考えた洗顔料を選ぶことが大切です。
洗顔で肌を清潔にして保湿成分の受け入れ態勢を整えたら、油分と水分のバランスを考えた
スキンケアをしてあげましょう。
乾燥している肌に大切なのが水分と油分のバランスです。
肌の油分が必要な理由には、油分には肌にある水分が蒸発しないように防ぐ役割があるからです。

毎日の保湿を考えたケアの積み重ねが潤いのあるみずみずしいお肌を作ることにつながります。
みんなで今日から保湿スキンケア!目指せ潤いプルプル肌!!

 
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